В современности многие люди, стремясь за идеальной красотой и модой, всё чаще перестают следить за собственным здоровьем и носят тесную обувь.
При этом изначально граждане редко задаются вопросами о том, почему на самом деле нельзя носить подобные предметы гардероба. Отмечается, что таковые действия могут привести к неприятным для организма последствиям.
К чему может привести ношение тесной обуви
Согласно статистике, чаще всего носить тесную обувь начинают представительницы прекрасного пола, а также молодое поколение. Так, не обращая внимания на здоровье и думая только о внешней красоте и моде, граждане приобретают в магазинах некачественные изделия, которые изначально неправильно были сшиты.
Отмечается, что в современности люди стали покупать не только изначально узкую обувь, но и те изделия, которые не подходят им по размеру. Некоторые представительницы прекрасного пола подобным способом стараются скрыть свои недостатки, которые, как им кажется, сильно видны.
Известно, что ношение тесной обуви, а также изделий, не подходящих человеку по размеру, может привести к серьёзным проблемам со здоровьем:
- нарушается циркуляция крови в организме, повышается риск тромбообразования;
- происходит искривление осанки;
- появляется усталость в ногах из-за постоянного напряжения мышечной ткани;
- развивается плоскостопие;
- происходит искривление позвоночника;
- на ногах могут начать врастать ногти в кожу;
- могут начать образовываться мозоли, микротрещины на стопах, а также появиться грибковая инфекция.
Отмечается, что некоторые заболевания, которые являются последствием ношения тесной обуви, могут стать неизлечимыми, если не обратить на них вовремя внимание. Кроме того, они будут доставлять человеку постоянный дискомфорт, что значительно повлияет на качество жизни.
Способы борьбы с тесной обувью
Отмечается, что при обнаружении тесной обуви гражданам не обязательно выбрасывать данные предметы гардероба или же избавляться от них другими способами. В современности многие виды изделий способны растягиваться, и для этого существует множество способов.
В первую очередь для того, чтобы растянуть тесную обувь, можно обратиться за помощью к профессионалам. В современных обувных мастерских есть множество специальных приспособлений, которые могут аккуратно исправить все недочёты производителей. Так, специальные инструменты способны на несколько миллиметров растянуть обувь, что сделает её более комфортной.
В современных магазинах также довольно часто встречаются специальные средства и спреи, которые могут помочь растянуть тесную обувь. Однако они применяются и бывают эффективны только для определённых изделий. Так, кожаная обувь способна довольно сильно растягиваться, тогда как хлопковые материалы не обладают данными свойствами.
Одним из народных способов по растяжению обуви является её распаривание в кипятке. Так, внутрь изделия необходимо положить плотную ткань, которая будет поддерживать форму. Затем обувь нужно залить горячей водой, благодаря чему материал сможет растянуться на несколько миллиметров. Однако такой способ касается только кожаных изделий.
Для растяжения обуви также можно попасть под дождь. За то время, пока изделие будет на ноге мокрым, ткань успеет немного увеличиться в размерах и избавит хозяина от проблем.
Как не ошибиться с размером при покупке обуви
Отмечается, что довольно часто люди сталкиваются с ситуациями, при которых купленная обувь в итоге оказывается узкой или не подходящей по размеру. Для того чтобы избежать подобных ситуаций, следует пользоваться некоторыми правилами, которые помогут правильно выбрать размер ещё на этапе приобретения изделия в магазине:
- проводить покупку следует после прогулки, тогда, когда стопы будут немного отёкшими;
- примерять обувь нужно на обе ноги, а затем недолго походить в ней по магазину;
- процесс примерки обуви стоит проводить в носках;
- следует отдавать предпочтение во время покупки обуви исключительно натуральным материалам;
- приобретать обувь большого размера не стоит, так как это также влияет на здоровье.
В современности в магазинах стали продаваться многие спортивные виды обуви. Некоторые из них изначально, по задумке производителя, являются тесными. Тем людям, которые имеют проблемы со стопами, подобные изделия рекомендуется не приобретать.