Правильное питание: кабачки в сырной панировке

Правильное питание: кабачки в сырной панировке

На 100 г всего 74 ккал!

Ингредиенты:

кабачок

твердый сыр

яйцо

соль, перец

смесь сухих трав по желанию

Приготовление:

Кабачок без шкурки нарезать палочками.

Яйцо взбить с солью и перцем, добавить травы и перемешать.

Каждую палочку обмакиваем в яйцо, панируем в сыре, натертом на мелкую терку, выкладываем на противень застеленной пекарской бумагой.

Запекать кабачки в заранее разогретой духовке при 180 градусах, до золотистого цвета. Подавать теплыми.

Худейте вкусно!

Правильное питание: кабачки в сырной панировке

Рейтинг