Портятся зубы, устаешь, всё время переедаешь: продукты с витамином D спешат на помощь. Пищевые источники «солнечного» витамина, которые однозначно вкуснее рыбьего жира.
«Больше гуляй на солнце, запасайся витамином D», — эту фразу мы с детства слышим